Tag: Penyumbatan Pembuluh Darah

February 5, 2017

Menopause adalah suatu keadaan dimana siklus menstruasi secara permanen berhenti akibat sedikitnya oosit ovarium karena penuaan. Kebanyakan wanita mengalami menopause pada usia antara 45 dan 55, tetapi menopause mungkin terjadi lebih awal pada usia 30-an atau 40-an, atau mungkin tidak terjadi sampai seorang wanita mencapai 60-an. Namun kita tidak dapat memprediksi kapan seorang wanita akan mengalami menopause maupun gejala sugestif dari menopause. Usia di mana seorang wanita mulai mengalami periode menstruasi juga tidak berhubungan dengan usia terjadinya menopause.

Ovarium Anda merupakan sumber estrogen dan progesteron, kedua hormon kunci tersebut yang bertugas untuk mengendalikan sistem reproduksi, termasuk siklus menstruasi dan kesuburan pada wanita. Sejak Anda lahir, terdapat sel telur dalam folikel, yang ditemukan dalam ovarium. Selama menopause, jumlah folikel ovarium menurun dan ovarium menjadi kurang responsif terhadap dua hormon lain yang terlibat dalam reproduksi, yakni Luteinizing Hormone (LH) dan Follicle-Stimulating Hormone (FSH).

Ketika FSH dan LH tidak bisa lagi melakukan fungsi biasa mereka untuk mengatur estrogen, progesteron dan testosteron Anda, maka akan terjadi perubahan yang tak terelakkan dalam hormon Anda. Penurunan kadar estrogen saat menopause dapat s

Posted in Informasi by dr. Ayu Indah Lestari | Tags:
December 31, 2016

Antioksidan sering sekali disebut baik dalam diskusi tentang kesehatan serta cara pencegahan penyakit maupun melalui iklan. Zat ini sebagian besar berasal dari buah-buahan segar dan sayuran yang kita makan. Manfaat antioksidan sangat penting untuk kesehatan, karena apabila radikal bebas dibiarkan begitu saja dalam tubuh kita, maka akan dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.

Antioksidan dan Radikal Bebas

Tubuh manusia secara alami memproduksi radikal bebas juga antioksidan yang bertugas untuk melawan efek kerusakannya. Namun, dalam banyak kasus, kadar radikal bebas tersebut jauh lebih tinggi, melebihi antioksidan alami. Dalam rangka mempertahankan keseimbangan, pasokan antioksidan eksternal sangat diperlukan untuk mendapatkan manfaat maksimal dari antioksidan. Antioksidan bermanfaat bagi tubuh dengan cara menetralisir serta menghilangkan radikal bebas dari aliran darah sehingga mencegah pula penyumbatan pembuluh darah .

Antioksidan Yang Berbeda Memberikan Manfaat Pada Bagian Tubuh Yang Berbeda

Ada berbagai antioksidan yang ditemukan di alam, dan karena sangat bervariasi, maka antioksidan yang berbeda akan memberikan manfaat yang berbeda pula ke berbagai bagian tubuh. Misalnya, beta-karot

Posted in Informasi by dr. Ayu Indah Lestari | Tags: ,
October 9, 2016

Kolestrol baik atau yang sering dikenal dengan HDL (High Density Lipoprotein), merupakan salah satu dari lima macam bentuk lipoprotein. Bentuk lipoprotein lainnya adalah kilomikron, VLDL (Very Low Density Lipoprotein), IDL (Intermediate Density Lipoprotein), dan LDL (Low Density Lipoprotein)

HDL memiliki presentasi antara protein dan kolestrol terbesar dibandingkan bentuk lipoprotein lainnya. Dibandingkan dengan LDL, HDL memiliki kandungan kolestrol terkecil (atau bisa disebut juga dengan miskin kolestrol).

HDL dapat mencegah adanya aterosklerosis, si penyebab terjadinya penyumbatan pembuluh darah. Aterosklerosis merupakan penyebab terjadinya PJK jika terjadi pada arteri koroner. Biang utama penyebab aterosklerosis adalah LDL. HDL akan menarik LDL masuk kembali ke dalam hati supaya dapat dimetabolisme dan dikeluarkan dari tubuh.

Anak laki-laki memiliki kadar HDL yang sama dengan anak perempuan. Namun seiring pertambahan umur, kadar HDL pada pria memiliki nilai lebih rendah dibandingkan dengan wanita seumurnya. Nilai normal HDL adalah diatas 40mg/dl. Bila HDL perbandingan maksimal 1:3 dengan LDL memiliki resiko rendah terkena penyakit jantung koroner.

B

September 30, 2016

Makanan berlemak menjadi salah satu pantangan bagi orang yang memiliki penyakit jantung koroner atau resiko terkena jantung koroner. Semakin berlemak suatu makanan, terkadang menjadi semakin lezat rasanya. Obat jantung koroner pencegah lemak menjadi menu wajib bagi pasien pjk yang tidak dapat menjaga pantangan.

Makanan dibutuhkan manusia untuk bertahan hidup. Fungsi utama makanan adalah sebagai sumber energi tubuh untuk menjalankan berbagai macam aktivitas, seperti bergerak, berkembang biak, tumbuh dan berkembang.

Sumber energi terbesar suatu makanan berasal dari bahan lemak. Swaminathan 1974 menjelaskan bahwa lemak memiliki konversi energi sebesar 9 kkal per gramnya. Sedangkan konversi energi karbohidrat dan protein masing-masing adalah 4 kkal per gramnya.

Walaupun lemak memiliki konversi energi terbesar untuk digunakan, lemak memiliki proses pencernaan yang panjang untuk bisa dimanfaatkan. Hal ini menyebabkan karbohidrat menjadi penyumbang energy terbanyak. Proses pencernaan kimiawi karbohidrat sudah dimulai bahkan sejak berada dalam rongga mulut. Sedangkan protein lebih banyak dimanfaatkan dalam hal struktural tubuh.

Terpenuhinya energi dari karbohidrat menyebabkan lemak yang telah dicerna kemudian dis

September 30, 2016

Penyebab terbesar terjadinya aterosklerosis adalah bagian dari kolestrol yaitu LDL (Low Density Lipoprotein) dikenal juga sebagai kolestrol jahat. Bagian lain dari kolestrol adalah HDL (High Density Lipoprotein) disebut juga dengan kolestrol baik. Asupan makanan dan metabolisme tubuh sangat mempengaruhi dari tinggi rendahnya nilai kolestrol dalam darah.

Aterosklerosis merupakan terjadinya penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah. Aterosklerosis dapat terjadi di berbagai tempat. Tak terkecuali terjadi di jantung.

Penyumbatan pembuluh darah di jantung dapat menyebabkan penyakit yang dikenal dengan nama penyakit jantung koroner. Penyakit lain yang dapat ditimbulkan oleh aterosklerosis antara lain seperti serangan jantung dan penyakit jantung bengkak.

Penyakit jantung koroner terjadi karena adanya aterosklerosis di arteri koroner. Terjadinya aterosklerosis di arteri koroner akan menyebabkan aliran darah ke jantung berkurang. Kurangnya aliran darah akan menyebabkan sel jantung kekurangan suplai makanan untuk sumber energi aktivitas jantung.

Serangan jantung terjadi ketika penyakit jantung koroner tidak diatasi. Semakin lama kekurangan suplai makanan akan menyebabkan kemat